بروزرسانی: 21 تیر 1404
علت، درمان و پیشگیری از ترک خوردگی لب با سریع ترین روش ها • مجله ازدواج
احساس ترک خوردن لب ها هنگام عطسه یا خندیدن واقعا ناخوشایند است که در هوای سرد بیشتر اتفاق می افتد. البته لازم نیست یک فصل صبر کنید تا از شر لب های ترک خورده و خشک خلاص شوید! با دانستن علت ترک خوردن لب ها و دانستن چند راه حل ساده می توانید حتی در سردترین روزهای سال نیز لب هایی نرم و ترک خورده داشته باشید. در این مقاله ابتدا به بررسی علل ترک خوردگی لب می پردازیم و سپس نحوه درمان ترک خوردگی لب را به شما آموزش می دهیم تا در اسرع وقت از شر خشکی لب خلاص شوید. اگر شما نیز با این مشکل رایج روبرو هستید، این مقاله راه حل های خوبی برای رفع مشکل در اختیار شما قرار می دهد.
علت ترک خوردن لب ها؛ خشکی لب ها را جدی بگیرید!
از آنجایی که پوست لب غدد چربی ندارد، همیشه مستعد خشکی است که باعث ترک خوردن لب ها می شود. کمبود رطوبت نیز بر علت می افزاید و لب ها را تشدید می کند. بنابراین کم آبی و کمبود رطوبت را می توان عامل اصلی ایجاد ترک در وسط لب پایین دانست. دلایل دیگر ترک لب عبارتند از:
- هوای سرد و خشک
- قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید
- عادت به خیس کردن لب ها با زبان
- گاز گرفتن و پاره شدن پوست لب
- ننوشیدن آب کافی
- داروهای خاصی مصرف کنید
- ابتلا به برخی بیماری ها مانند مشکلات کبدی
در پاسخ به این سوال که کمبود کدام ویتامین باعث ترک خوردن گوشه لب ها می شود، باید گفت که کمبود ویتامین های B و E باعث ترک خوردن و خشکی لب ها می شود.
راه های درمان لب های ترک خورده
در بسیاری از موارد می توان ترک های لب را در خانه با ساده ترین محصولات درمان کرد. در ادامه به روش های درمان فوری خشکی لب می پردازیم:
از مومیایی لب مناسب استفاده کنید؛ درمان فوری خشکی لب
برای درمان لب های خشک و ترک خورده بالم لب یا از رژلب های بدون محرک استفاده کنید. اگر هنگام استفاده از محصولات خاصی دچار سوزش یا ناراحتی روی لب های خود شدید، استفاده از آنها را متوقف کنید. به عنوان مثال، از محصولات حاوی موادی مانند کافور، اکالیپتوس، طعم نعناع، \u200b\u200bمرکبات، عطرها، لانولین، منتول، اکسی بنزون \u200b\u200bو اسید سالیسیلیک خودداری کنید.
بهترین محصولات مراقبت از لب معمولاً حاوی مواد مغذی و ترمیم کننده مانند روغن کرچک، سرامیدها، کره شی، ژله نفتی، روغن شاهدانه یا مواد محافظ در برابر آفتاب مانند اکسید روی هستند. استفاده از محصولات بدون عطر و ضد حساسیت یک انتخاب ایده آل است.
استفاده از ژله نفتی؛ بهترین پماد برای لب های ترک خورده
مرطوب نگه داشتن لب ها از خشکی و ترک لب ها جلوگیری می کند. اگر لب های خشک و ترک خورده دارید، حتماً چند بار در روز قبل از خواب از ژل نفتی روی لب هایتان استفاده کنید. استفاده از پماد روی لب ها به حفظ رطوبت بیشتر لب ها در مقایسه با روغن های دیگر کمک می کند.
لب ها هم به ضد آفتاب نیاز دارند!
برای محافظت از لب ها در برابر نور خورشید، قبل از خروج از خانه، یک لایه ضخیم از بالم لب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید. حتی در زمستان، محافظت از لب ها در برابر نور خورشید ضروری است، زیرا آفتاب می تواند لب های خشک و ترک خورده را بسوزاند و باعث تبخال شود. بالم لب حاوی دی اکسید تیتانیوم یا اکسید روی بهترین محافظ پوست لب است. توصیه می شود بالم لب خود را هر دو ساعت یکبار تجدید کنید، به خصوص زمانی که در خارج از منزل هستید.
به جای خیس کردن لب هایتان با زبان آب بنوشید!
بسیاری از افراد سعی می کنند با خیس کردن لب ها با زبان، خشکی لب ها را از بین ببرند. اگر این کار خشکی لب ها را تشدید می کند و رطوبت بیشتری را از پوست لب خارج می کند. اگر می خواهید از خشک شدن لب هایتان جلوگیری کنید، هر روز آب کافی بنوشید. بیشتر پوسته پوسته شدن لب ها به سادگی ناشی از کم آبی بدن است. همچنین می توانید هنگام خواب از مرطوب کننده استفاده کنید تا از خشک شدن لب ها به دلیل کمبود رطوبت جلوگیری کنید.
سیگار؛ قاتل رطوبت و آب بدن
به طور کلی سیگار و سایر مواد تنباکو، آب بدن را خشک می کند و این خشکی تاثیر شدیدی روی پوست به خصوص لب ها می گذارد. از طرفی دود تنباکو پوست اطراف لب را تحریک کرده و باعث خشکی قابل توجهی می شود. سیگار باعث سایر مشکلات دهان و دندان از جمله زخم های دهان و درد لثه می شود.
لایه برداری لب هایتان را فراموش نکنید!
برای نرم کردن لب های خشک و ترک خورده، لایه برداری را فراموش نکنید. لایه مرده روی لب از جذب موثر ترکیبات بالم لب جلوگیری می کند. با استفاده از اسکراب های حاوی شکر یا جوش شیرین می توانید به آرامی پوست مرده را از بین ببرید. هنگام انتخاب اسکراب لب، بهتر است محصولی را انتخاب کنید که علاوه بر خاصیت لایه برداری، حاوی مواد مرطوب کننده و تسکین دهنده باشد تا لب های شما نرم و لطیف بماند.
از مواد خانگی استفاده کنید تا ظاهری به لب داشته باشید!
برای مرطوب کردن پوست لب و درمان ترک های لب در خانه، به سادگی غذاهایی مانند عسل، خیار و چای سبز را برای چند دقیقه روی لب های خود قرار دهید. ژل آلوئه ورا همچنین به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی خود به بازیابی رطوبت از دست رفته کمک می کند.
با چند راهکار ساده از ترک خوردن لب ها جلوگیری کنید!
در این مقاله به بررسی علل خشکی لب ها و راه های درمان ترک خوردگی لب پرداخته ایم تا بتوانید با روش های ساده و کم هزینه از شر این مشکل همیشگی خلاص شوید. اگر هرگز نمی خواهید از خشکی لب ها رنج ببرید، فقط باید آب کافی بنوشید تا لب هایتان هیدراته بماند. لایه برداری لب از سلول های مرده پوست، استفاده از کرم ضد آفتاب مخصوص لب، دست نزدن به لب ها و دست ها و در نهایت ترک سیگار برای همیشه از لایه برداری لب رهایی می یابد.
مجله ازدواج